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【悲報】サイクリングの消費カロリー、ガチのマジで異次元レベルにヤバイwww




1: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:16:52.69 ID:ezj8qolg0.net

体重65kg、ロードレーサー、時速20kmと仮定した場合・・・

平地→186kcal/h
勾配1%の坂→348kcal/h
勾配3%の坂→684kcal/h

ちなみに勾配3%ってのは100m進んだ時に3mだけ登る坂のことな



2: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:17:37.18 ID:QR+AHhXed.net

このスレどうすんの


5: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:18:39.82 ID:/6Eeoqva0.net

>>2
どうもせんけど


3: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:17:58.02 ID:VoUm4f5Na.net

謎定期


4: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:18:26.69 ID:nC+9IJme0.net

よくわかんない


6: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:19:00.73 ID:nidF3R3/p.net

勾配の違いでこんなに変わるってことはよっぽどしんどいんかな


8: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:19:50.54 ID:ezj8qolg0.net

>>6
そりゃそうや


7: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:19:03.95 ID:9XVisSXI0.net

チャリ乗ってるくせに甘えんな


9: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:21:11.56 ID:xtq9GcRJ0.net

登山とどっちがキツイんや?


14: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:23:23.57 ID:ezj8qolg0.net

>>9
自転車


10: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:21:49.44 ID:5Dj9lxcP0.net

これ新手の吹奏楽部フィジカル強いマンか?


11: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:22:30.56 ID:VRb35RhYK.net

漕いだ距離か時間ぐらい提示してもらわんと


18: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:24:16.03 ID:ZWE7ayK/0.net

>>11
/hだから1時間でって事でねーの?


12: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:22:57.27 ID:tKdnOXG00.net

もうちょいわかりやすく頼む


17: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:24:03.07 ID:ezj8qolg0.net

>>11
してるで

>>12
具体的にどこがわかりにくいんや?


13: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:23:23.19 ID:LgiMO3xt0.net

1時間に200キロカロリーならウォーキングと一緒定期


15: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:23:24.82 ID:Kc60PPM40.net

継続できるのが大事やから・・


16: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:23:42.88 ID:sb0MfhED0.net

勾配90度は何カロリーで登れるんや


30: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:28:28.82 ID:ezj8qolg0.net

>>16
時速20kmなら11600kcal
計算上ではの話だけど


19: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:24:33.36 ID:1225HUc0a.net

心拍数で変わるやろ


22: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:26:01.51 ID:ezj8qolg0.net

>>19
変わらない


20: 名無しさん@VIP 2019/03/31(日) 09:25:19.66 ID:arFHbvx6d.net

世の中に下り坂はないんか?



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