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最近すぐイラついてしまうんだけど対処法ない?




1: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:07:59.604 ID:9RvL0Ymfa

やっぱカルシウム?




2: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:08:33.654 ID:pO5U5stV0

指折る


3: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:08:46.465 ID:RKLAJCJ00

レバー


5: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:09:18.135 ID:9RvL0Ymfa

>>3
レバー効くのか
あんま好きじゃないけどレバニラ売ってたら買おうかな


4: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:08:56.146 ID:3yLesYUN0

VIPやめろ


6: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:09:32.570 ID:9RvL0Ymfa

>>4
VIPでじゃなくてお仕事で


7: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:10:11.203 ID:aY8YoE2s0

クソコテやめろや


9: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:11:00.979 ID:9RvL0Ymfa

>>7
辞めない


8: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:10:31.559 ID:3yLesYUN0

皮肉もわからないアホはコテ外して出ていけってこと


10: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:11:07.189 ID:9RvL0Ymfa

>>8
悲しい


11: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:12:09.353 ID:/mNqUPuw0

仕事終わりの楽しみを考える


20: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:28:52.109 ID:9RvL0Ymfa

>>11
確かにポジティブなこと考えた方が良いね


12: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:13:34.380 ID:yB5BlDJ80

イラッ!!!!!!ってなる前に10秒数えろ
口で言えるなら口で、無理なら心の中で
10秒経ってもイラッとしてたらイラッとしろしなかったらラッキー


22: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:29:48.822 ID:9RvL0Ymfa

>>12
10秒ルールかあ頑張ってみよう


13: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:16:14.486 ID:H/Cgj3qU0

��‍⚕


23: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:30:18.531 ID:9RvL0Ymfa

>>13
( ˙ỏ˙ )wao!\(ᯅ̈ )/


14: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:17:17.668 ID:FilQBQ0A0

甘いもの食べるな


24: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:30:50.572 ID:9RvL0Ymfa

>>14
甘いものってやっぱダメなのかな
忙しくなればなるほど食べたくなっちゃう


15: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:19:37.938 ID:YyIHeCsq0

素数を数えるんだ


25: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:32:14.234 ID:9RvL0Ymfa

>>15
いいね
実質10秒ルールに近いね


16: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:22:03.228 ID:3PXOPXW6r

素数が1個、素数が2個、素数が3個...


26: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:32:34.574 ID:9RvL0Ymfa

>>16
自然数数えてるのと変わんなくてワロタ


17: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:23:09.712 ID:uMh/txF70

殴れ


27: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:33:04.120 ID:9RvL0Ymfa

>>17
自分を殴って発散するか


18: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:26:47.436 ID:J4AnxeCG0

仕事中語尾に「だお」って付けるとイラつかなくなるぞ


28: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:33:41.417 ID:9RvL0Ymfa

>>18
だおってつけながら素数数えて10秒経つのを待てば完璧だね


19: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:27:28.182 ID:QKi3aSLfa

深呼吸


29: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:34:21.465 ID:9RvL0Ymfa

>>19
忘れてた
気持ちを落ち着かせる基本だね


21: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:29:26.828 ID:fd8CQmnBd

俺チビだけどチビはキレやすいと思うわ
多分血行がいいから


30: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:35:06.332 ID:9RvL0Ymfa

>>21
体格と気性に相関あるのか気になる


31: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 18:35:58.728 ID:H0kIC6cdd

アンガーマネジメント覚えろよ


32: 名無しさん@VIP 2020/09/13(日) 19:23:54.841 ID:9RvL0Ymfa

>>31
私がアンガーマネジメント覚えたら”勝って”しまうけどいいの?



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