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【マジか…】ワイ、腕立て伏せをやっただけなのに膝が痛くなる



1: 名無しさん@VIP ID:lVJf1Gon0
地味に膝の負荷すごいなこれ


2: 名無しさん@VIP ID:s32wsNzQ0
それ膝が硬いよ

13: 名無しさん@VIP ID:lVJf1Gon0
>>2
硬いのはしゃーない

5: 名無しさん@VIP ID:XFA134j0a
才能あるよ

6: 名無しさん@VIP ID:lVJf1Gon0
もう出来へんわ

10: 名無しさん@VIP ID:6y/OTLnN0
ワイの知らない世界だわ

12: 名無しさん@VIP ID:lVJf1Gon0
腕立て伏せで膝が痛くなるとか初めてやで

18: 名無しさん@VIP ID:6y/OTLnN0
膝が痛くなる理由が分からんけど適当に考えるなら
体幹か腹筋か背筋あたりがダメなんちゃうか

19: 名無しさん@VIP ID:lVJf1Gon0
懸垂のコツとかあるんか?

20: 名無しさん@VIP ID:EXrHEi4SM
おっちゃんやん

24: 名無しさん@VIP ID:lVJf1Gon0
>>20
敬意払おうや

27: 名無しさん@VIP ID:23hTVbjT0
全身に負荷がかかっててエエやん

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637644840

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