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1コメント

【朗報】激マズ減量飯のオートミールのそれなりに美味く食べれる方法が確定!!!!!wwwwwwwww



1: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
お茶漬けにする


3: 名無しさん@VIP ID:UT5+9PwUM
減量できん

4: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
>>3
がんばりゃヘルやろ

11: 名無しさん@VIP ID:UT5+9PwUM
>>4
オートミール自体の食べ方が基本的に痩せない

17: 名無しさん@VIP ID:URDfcCkA0
>>11
食べ方ってなんだよ笑えるな

14: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
>>11
GI値が低いから痩せんじゃないの?
痩せない理由ってなんなのか教えてくれ
まずいの頑張って食ってんだ

8: 名無しさん@VIP ID:TNv2Es3qa
無理な減量やめろ

10: 名無しさん@VIP ID:HN7RXwO9a
グラノーラとオートミールってどっちが健康?

12: 名無しさん@VIP ID:fSKTFF5Ep
そんなマズイかな?まぁ美味くもないけど

13: 名無しさん@VIP ID:iM2ZtctA0
玉ねぎひき肉を茹でてオートミール入れると激ウマカーシャの完成

16: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
マジで真実を教えてくれー
美味しいわけじゃないから出来れば食べたくねーんだわ

18: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
オートミール痩せない厨はいいがかりってことで大丈夫?

20: 名無しさん@VIP ID:URDfcCkA0
>>18
オートミールに限らないけど減量するにあたっての適正量の摂取ならなに食っても痩せるからなんでもいいよ極論

19: 名無しさん@VIP ID:+KWsz+2Yd
オートミールを粉砕しチャパティ作ってカレーで食ったら?

21: 名無しさん@VIP ID:2MCVkgN80
食えばやせるんじゃねーぞ
食物繊維とか多いからお通じよくなるとかそういうだけ
元から快便ならべつにいりゃんし、ちゃんと運動とかしてないなら痩せるわけがない
食うものをかえるだけで減る体重なんてほんの僅かだろ

マジで痩せたいなら肉食って筋肉つけて代謝をあげて要らない脂肪を燃やせや

22: 名無しさん@VIP ID:URDfcCkA0
>>21
頭悪そうだね

23: 名無しさん@VIP ID:CyFUHxATM
不味いなら食わなけりゃ痩せるぞ

26: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
低GI値の食品って太りにくいんだろ?
なら置き換えて食ってりゃそのうち痩せるのも道理やん

27: 名無しさん@VIP ID:7L6Pl6AIM
まぁ筋トレも人並み以上にはやってるから代謝も上がってるはずという前提はある

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1589340158

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この記事へのコメント

  • 1の気持ちわかる
    理屈がわからないことをドヤ顔で指摘する奴って本当に信用できないわ
    教える気がない、わからないなら黙ってろって思う
    2020年05月20日 10:19